やせるワクチンとはっ！？

Yahooニュースなどで、「ワクチンで特定のホルモンの働きを弱め、
体重の増加を抑える実験にラットで成功した」というニュースが紹介されていました。

そのワクチンとは、「グレリン(Ghrelin)」という物質です。
グレリンはダイエットなどで食べる量が減ると分泌され、食欲促進や脂肪蓄積などの働きがあります。
そのため、グレリンに対する抗体を作る事で体重減少にブレーキをかけるという効果があるようです。

その内にあるある大辞典やぴーかんバディでも紹介される日が来るでしょうねぇ…。

おからで痩せることはできるか

TBSの「ぴーかんバディ」でおからで痩せることができる…という情報が出てました。


理由としては、おからに含まれる成分（大豆サポニン）を摂取する事で小腸の内側に無数にある絨毛(じゅうもう)が細く(短く)なることにより正常化して、栄養分を過剰吸収しなくなるという物でした。

おから自体カロリーも低く、栄養価もあるためダイエット食としてはかなりオススメです。

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