バストアップ運動で胸を大きくしよう！

いきなりですが…、ウチの嫁さんはド貧乳なんです！！

ＡＡ以下なんですよ…トップ７４、アンダー７１　　○|￣|＿

俺は別に貧乳フェチってワケでもないのに…今時の小中学生でも……げふんげふん
なんて言ってみたら殴られました(´Д⊂
※とりあえずサイズ掲載許可はもらえましたが（笑）

そんな訳で（？）胸を大きくする為のバストアップ運動や胸を大きくする方法を特集してみました。

ちょっとでも胸を大きくしたい方は、ぜひ挑戦してみてくださいね。


◆バストアップ体操１
目の前で手のひらと手のひらを合わせて、ぎゅっと強く押し合います。
何秒間か力を入れ続けるだけで大丈夫です。


◆バストアップ体操２
自分の前に壁があるイメージで、両手でその壁を力いっぱい押しましょう。
胸の所の筋肉が使われるイメージで行ってください。


◆バストアップするツボ
だん中のツボ…両方の乳頭のちょうど真ん中にあるツボです。
体の中央寄り…みぞおちの上の方になります。
ここを手のひらの下の部分で、右回りに1回、左回りに1回と30回くらい軽くマッサージしてください


◆バストアップに効果のある食材
バストアップにはキャベツに含まれている「ボロン」という
「巨乳育成成分」が含まれているそうです。
女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」を活性化させる働きがあるという事で科学的にも立証されているようです。



◆株式会社サンメディカル＜ビュストレヴュースターターキット＞
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