簡単でお手軽なダイエットや、ダイエット食品、サプリ、運動器具などの口コミや噂についての紹介、ダイエット番組の内容などを紹介しています。
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ダイエット全般
すっかり寒くなってきて、お風呂に長湯したくなる季節ですね。
温泉に行っている暇も無いので昨日はきき湯でのんびりとしてきました。
やはりお風呂はいいですよね~~~~。
お風呂で行うダイエットとして、私は簡単なマッサージなどを行っています。
軽くなでるような感じで全身を触ってあげるだけですが、刺激を与える事で
健康にもダイエットにも効果があります。
簡単でお手軽に行えるダイエットとしてお勧めです!
あとは、お風呂の中で手を「ぐっ!ぱっ!」ってやる運動も手軽で筋肉が付く
良い運動になります。
もう少しお風呂で効率的なダイエットが無いかと思い、ダイエット関連の情報を探してみました。
ダイエット器具メーカの大手であるヤーマンからお風呂で使えるEMSが出ていました。
防水加工された手袋型の装置で体を触り、ダイエットすることができます。
良い所は、手にはめて使うことができるので目元、口元といった通常のEMS装置では
行えない箇所も行う事ができる点です。
また、お風呂で行う事ができるので専用のジェルなどは必要ありません。
ちなみに電池式で微弱電流を使っているので誤って感電した!といった事は
無いようです。
お風呂を長時間入る人はぜひ試してみてはどうでしょうか?
※EMSとは…Electrical Muscle Stimulationの略で、運動神経に電気の刺激を
与えて筋肉に運動をさせるものです。)
限定100台のみの特価品(らすた)7,980 円
ヤーマン シルキーグローブパ MN-A-15Y - [即納][代引き料・送料無料]お風呂の中でもEMS!
9,000円
ヤーマンの公式サイトはコチラ
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