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前回の記事で紹介した麦芽の「小出真保」さんが行った10日間ダイエットの中で
ゴルフボールダイエットという小顔になるダイエットが紹介されていました。

紹介していたのはカリスマエステティシャンの高橋ミカさん。


おネエMANSの公式ページの情報を紹介すると…

(1) ゴルフボールを顔に当て、手のひらを使って首筋に円を描くように転がしていきます。

(2) 頬骨の下の部分も転がします。

(3) ゴルフボールを親指、人差し指、中指で持ち替え、ホウレイ線にそって、下から上へと転がします。
  ホウレイ線を目立たなくさせ、リフトアップの効果もあるそうです。

(4) 頬骨の下の部分を、頬骨に沿って、小鼻の脇からこめかみにむかって押し上げます。

(5) マユの上から髪の生え際へ。ゴルフボールを上下に動かす。

(6) ボールをこめかみを中心に転がす
  外側に向かう時に力を加えるのがコツなんだそうです



画像付きの解説がおネエMANSの公式ページにありますので参考にしてください。





小顔グッズの定番:スリムローラー





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