簡単でお手軽なダイエットや、ダイエット食品、サプリ、運動器具などの口コミや噂についての紹介、ダイエット番組の内容などを紹介しています。
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雑記
2月ももうすぐ終わりますね。
気候も変わって春って感じになってきますが・・・。
旅行に行きたい!!!
ネットで春先の温泉旅行を企画中だったりします。
貸切でみんなでワイワイ楽しみたいな~なんて事でGW過ぎた辺りに
旅行に行きたいと思っています。
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沖縄も行きたいですよー!!
GW夏休みの沖縄 2泊3日で29,900円
もちろん温泉についても調べてみました。
熱海は箱根辺りに行きたいですねー。
貸切温泉で安くて良いのが見つかりそうです♪
穴場の温泉口コミ
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バレンタインという事もあり久しぶりにチョコを食べました(・ω・)
今回頂いたのは、テオブロマというところの「キャビア」というチョコ。
TVなどでも紹介されていた物で、ぱっと見がキャビアのような缶に
ツブツブのキャビアの形のようなチョコが入っているというものです。
すこしずつ食べることが出来るのでありがたいです♪
しかも美味しいのでゆっくり時間をかけていただきたいと思います♪
オススメのダイエットスイーツです。
アイスを1つ食べてもたったの80キロカロリー!
【送料無料】グリコ カロリーコントロールアイスBセット
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世間ではバレンタインシーズンですね。
しかし、先日、奥さんにせがまれて「ホワイトデー」のプレゼントを買いました。
1ヶ月も前なんですけどね・・・(笑)
寝るときに寂しい時があるのでコレ欲しい!!!
と言われて買ったのが「西川メル君」という抱き枕です。
もう届いて使ったという感想が来たのですが、
ふとんのブランド西川で作っている物のようで、手触りがすごく良いようです。
マイクロファイバーという素材を使っているのが良いらしいです。
良かったら使ってみて下さい♪
送料無料【振込み扱いで特別おまけ】メル君(抱き枕・抱きぐるみ)西川メル君
価格 3,150円 (税込) 送料込
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最近のダイエット報告です。
最近は検証系のダイエットも一段落したので、ステッパーでのダイエットを頑張っています。
やりやすいなと思うのは、TVを見ながらのステッパーダイエットです。
お風呂に入る20~30分前からTVを見ながら始めます。
そしてこの番組が終わるまで絶対続ける!!という意思を持って始めます。
目標ができ、終了時刻が分かるので2,30分は続けられると思います。
キツイという方はゆっくり呼吸をしながら、ゆっくり歩く感じで行っても十分効果があると思います。
後はコントレックスの発泡タイプの物を試してみたのですが、意外と飲みにくいですね。
結局普通のミネラルウォーターに戻しちゃいました。
水は量を取った方が効果的というのもありますので、自分に合いそうな水を選んでくださいね。
ちなみにこんなステッパーを使ってます。
ツイストステッパー ATX-H118BK 12,800 円
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