体重が…。

体重が気づいたら 57kgまで落ちていました。

ほんと自然に落ちていった感じですね。
運動は定期的に行っていて、特に食事制限なども行っていなかったんですが、
続けていた運動で付けた筋肉などの基礎代謝で落ちたのかもしれません。

最近は変わったダイエット方法も無いので紹介するような事が無いのが悲しいです。。

代わりにネットで見つけた面白そうなダイエット関連グッズです。


■エアリーシェイプ
座るだけで骨盤のゆがみをケアするヒップエクササイズマシン。
合計11枚のエアーバッグが膨張・収縮を繰り返し、整体師の手のような動きでヒップを刺激してくれます。スタイリッシュなデザインなのでインテリアにもマッチします。
参考販売価格：24,500円～



■育成散歩計てくてくエンジェルPocket
歩きながらキャラクターを育てるというゲーム感覚の歩数計。孤独になりがちなウォーキングを楽しくサポートしてくれます。また消費カロリーや体重などが記録でき、日々の変化をグラフなどでチェックできます。
販売価格：2,625円～ （2008年6月3日時点）



■ディスクイーン
内股に挟むだけで、普段あまり使われない内側の筋肉を刺激することができるエクササイズマシン。
回転が生み出すＧの力利用して太ももの内側にある内転筋を効率よく鍛えることができます。



■イヴサンローラン プロフィルマンスール ジェルキャピトンディフュージョン
引き締まったボディへ導く話題のジェル。
肌の凹凸をなめらかに、潤いのある肌に導きます