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ダイエット全般
今日はとても暖かかったですね♪
仕事の帰り道にある公園の桜がすっかり咲いていました。
コートもいらないくらい暖かかったです。
花粉症さえ無ければかなり快適にウォーキングができるんですけどね(>_<;)
それでも外の景色を楽しみながら歩いてダイエットできるというのは良いですね。
近場の河川敷と買い物行って結構運動できたと思います。
撮影してきた桜はこんな感じ。（関東圏某県にて撮影）
ウォーキングのポイントは、以前の記事を参照して下さい。
◆ 3月18日ミラクルシェイプ -バナナマン（日村勇紀・設楽統）ダイエット 前編
◆ 3月18日ミラクルシェイプ -バナナマン（日村勇紀・設楽統）ダイエット 後編
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仕事の帰り道にある公園の桜がすっかり咲いていました。
コートもいらないくらい暖かかったです。
折角の良い天気でしたのでダイエットを兼ねてウォーキングをしてきました。
花粉症さえ無ければかなり快適にウォーキングができるんですけどね(>_<;)
それでも外の景色を楽しみながら歩いてダイエットできるというのは良いですね。
近場の河川敷と買い物行って結構運動できたと思います。
撮影してきた桜はこんな感じ。（関東圏某県にて撮影）
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