ダイエットフルーツ酢＆美容ハチミツ

ミラクルシェイプのヒロくんのダイエットプロジェクトで新しいダイエットフルーツ酢の作り方が紹介されていたのでレシピを紹介します。

今回の新レシピでは「キウイ、バナナ、パイナップル、マンゴー」を入れた物にしていました。
ヒロ君がかなり美味しく飲んでいましたので、飲みやすい感じに仕上がってるみたいですね。

効果はカリウムだけでなくビタミンＣもたっぷり！代謝アップはもちろん疲労回復にも良いようです。
これらカットしたフルーツを蜂蜜を100g、最後にお酢を400ml入れて1日冷蔵庫で寝かせれば出来上がりです。


飯尾醸造 純米富士酢 1.8L　1,722円 税込 送料別


最近は色々なフルーツビネガーが出ていますね。
これはパイナップルのお酢です。酵素が良さそうな感じですね。

フルーツビネガー　パイナップルの酢　360ml



あともう一つオススメを紹介。
ハチミツなんですが、一時期美容にも流行っていたヤツを見つけたので紹介しておきます。
普通に食べることもできるのですが、シャンプーや化粧水に入れても使うことができるものです。
HACCI1912（ハッチ）のはちみつがちょっと高級だけど良いみたいです。

公式しか扱っている店舗が見つからなかったので、公式ページを紹介しておきます。
割引とかも無いのでちょっと高いですが、コエンザイムQ10なんかも入っていて良いみたいです。
参考までに：コエンザイムQ10入りはちみつ 140g　5,800円でした。

公式ページはこちら：http://hacci1912.com/

話題のビリーズブートキャンプに仮入隊してみました！！

ビリーズブートキャンプに仮入隊してみました('◇')ゞ

とは言ってもネットでそれっぽい動画を見つけて試してみただけなんですが。

いやぁ、思っていたよりも楽しいですよ！！！！！
音楽のノリがいいから踊っているような感じで笑いながら出来ます。
いや、なんか笑っちゃうけどマジメに楽しいんです。

ワン、ツッ、スリ、カモーン！！みたいなノリが良いです（笑）
コレ意外と楽しいですよ！！！


とりあえず気になった方は見てみてください。
＜ビリーズブートキャンプ Youtube動画＞


海外の物を持ってきたので、字幕とか日本語が出てきませんが何となく分かりますよ。
やっぱりキツイんですけどね。
とりあえずサンプル動画の13分頑張って見てください！！！


本格的に行ってみたいなら以下のリンクから買ってくださいね。
楽天市場が10周年記念になりましたので、かなりお得になっています。
キャッシュバックキャンペーンも行われているので1万円以下ですね。

楽天市場の他のページに10周年記念バーゲンなんかも掘り出し物があるのでチェックです♪

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ビリーズブートキャンプの体験結果＆クチコミ情報

ダイエットしている人の中で話題になっているビリーズブートキャンプが気になったので体験記や口コミを調べてみました。

まずビリーズブートキャンプとは、アメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞るための集中トレーニング方法「ブートキャンプ」という物があります。
この軍隊式トレーニングを基に女性でもできるように開発されたのが「ビリーズブートキャンプ」になります。

基本プログラム→応用プログラム→腹筋プログラム→最終プログラムの工程で行います。
そして気になる感想やクチコミを調べてきました。


・とにかくキツイ！でも痩せる。（痩せた結果報告多数）
・2日目に色々な筋肉痛が出た。
・飛ぶ運動もあるので賃貸マンションなどでは少し注意が必要。
・筋力、体力が付く。
・運動不足解消になる。


とりあえず、「ハード、キツイ」っていうのが共通の感想でしたが楽しんでやっているようです。
「1週間で効果がでるので頑張る！！！」って感じかもしれません。
後は筋肉が付くようですので、確実に基礎代謝が上がりますので効果が持続する感じですね。
男の場合には筋肉を付けて引き締めたい、少し体格を良くしてもてたいって方に良いかも。
夏が来ますのでしっかり引き締めておきましょう！


簡単なダイエット、という訳には行かない内容ですが効果はあるようです。
とにかく短期間でどうしても痩せたい！という方は試してみる価値はありそうです。

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ナショナルナノケア（nanocare）の使用感想

ナショナルナノケア（nanocare:EH2471）を購入した感想とプレゼント懸賞の報告です。

奥さんがナショナルのナノケアを購入していて、春のきらめきキャンペーンという物に申し込んでいたのですが、なんと、なんと！！！

千疋屋のフルーツ盛り合わせセットが当たってしまいました！！！

フルーツの詰め合わせはこんな感じです。



ついでに奥さんにナノケアの感想を聞いてみました。
・肌がふっくらして、ハリが出た。
・しっとりした感じになった。
・化粧水を付けたら浸透して肌の調子が良くなった。


そこで私も1回使用させてもらいました。
ナノケアの写真はこんな感じです。



水道水でも大丈夫との事なんですが、ちょっと贅沢に精製水を使用させてもらいました。
スチームがふわぁぁぁぁ！って感じで顔に当たります。
熱くも無くすごく気持ちいい蒸気でした。毛穴が開いて気持ちいいです(*'v')
後は化粧水を付けて完了。しっとりです。

本当に気持ちいいです♪
購入時は2万位ですが、今は値段も下がっているので一度試してみてはどうでしょうか？

ナショナル　イオンスチーマー　ナノケア　プラチナ16,800 円 (税込)




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DHCはコンビニではなく、ネットで購入しましょう♪